Страна: Россия
Режиссер: Валентин Дикуль
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:28:45
Размер: 700 Mb
Год выпуска: 2006
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Прорабатываются мышцы всех отделов позвоночника, брюшной пресс и суставы. Для людей, знакомых с физической нагрузкой, до 40 лет. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями.

Содержание:
- Вступительное слово В. И. Дикуля
- Боль и ее природа
- Упражнения для снятия боли
- Комплекс суставной гимнастики
- Комплекс упражнения на плечелопаточный периартрит и артроз с гимнастической палочкой и гантелями
Доп. информация: Фильм предназначен для людей,имеющих проблемы спозвоночником. Упражнения мягкие по физической нагрузке, охватывают все отделы позвоночника и мышцы. Используется для поддержания эластичности мышц позвоночника. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями. Диск является хорошим методическим средством для профилактики остеохондроза.

Valentyn Dikul, Email: info@dikul.ru

Качество: DVD5
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: 480x352 (1.36:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~966 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~112.00 kbps avg