Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, WAVPack
Страна: США
Режиссер: не известно
Жанр: йога, обучающие видео
Продолжительность: 00:36
Год выпуска: 2006
В ролях: Неизвестно
Описание: Filmed in beautiful White Sands National Park, this fitness program is hosted by "Madonna of yoga" Shiva Rea, an expert when it comes to strengthening the core. Through three segments which can be done together or in isolation, users can build stomach muscles with moves more fluid than traditional abdominal exercises.

Красивые съемки, побережье океана, белый песок, закат солнца, соответствующее музыкальное сопровождение и отличный комплекс упражнений! Рекомендую! Отсутствие перевода не мешает наслаждаться фильмом.

Показано очень красиво, плавно как танец. Мне кажется что не для начинающих, растяжка должна быть хорошей.
Рейтинг на IMDB: не знаю
Видео: 640 x 352 (20:11);XVID (XviD MPEG-4 codec);23,976 Гц
Аудио: 48000 Гц, Dual Channel, 128 Кбіт/с;0x0055 (MPEG-1 Layer 3)