01
фев
2016
фев
2016
Все о парусном спорте. Новое полное руководство (2014)
![](/thumbs/3r3Z1cjeq7Gh1KXSorCfmqKTfKGJ1JWcd9Coj8pluohaTLmNCmemKWocu81w/vse-o-parusnom-sporte-novoe-polnoe-rukovodstvo-2014-1.jpg)
Полное иллюстрированное руководство для всех занимающихся парусным спортом, от новичка до опытного шкипера. Полезные советы и информация обо всех аспектах парусного спорта для владельцев различных видов судов, от маленьких швертботов до больших крейсерских яхт. Автор Стив Слейт - опытный инструктор, чемпион Великобритании по яхтингу. Пред ...
ISBN: 5-17-033433-8, 5-271-12767-2, 1-4053-0255-0, Золотая коллекция ("A Dorling Kindersley Book")
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Стив Слейт
Год выпуска: 2014
Жанр: Хобби
Издательство: АСТ, Астрель
Язык: Русский
Количество страниц: 448
ISBN: 5-17-033433-8, 5-271-12767-2, 1-4053-0255-0, Золотая коллекция ("A Dorling Kindersley Book")
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Стив Слейт
Год выпуска: 2014
Жанр: Хобби
Издательство: АСТ, Астрель
Язык: Русский
Количество страниц: 448
26
янв
2016
янв
2016
Тренировки со скакалкой (2014)
![](/thumbs/3XiYqofgo7Lc0JTXobmnYtyVfaeCppuaeZakjJ2jgtXHl56qemtrpMR62sPc/trenirovki-so-skakalkoj-2014-1.jpg)
В этой книге чемпион по греко-римской борьбе Бадди Ли представляет свою систему тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равно ...
ISBN: 978-985-15-2041-7, 978-0-7360-8159-7
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Бадди Ли
Переводчик: В. Боженов
Год выпуска: 2014
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 272
ISBN: 978-985-15-2041-7, 978-0-7360-8159-7
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Бадди Ли
Переводчик: В. Боженов
Год выпуска: 2014
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 272
26
янв
2016
янв
2016
Книга о вкусной и здоровой пище (2014)
![](/thumbs/3XiYqofgo7Lc0JTXobmnYtyVgKKCppuaeZakkp12gKXLaKCnf2tlq5l62sPc/kniga-o-vkusnoj-i-zdorovoj-pishhe-2014-1.jpg)
Эта книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с этими открытиями. Потрясающий автор, профессор, доктор медицинских наук Алла Погожева, научный сотрудник Российской академии медицинских наук (РАМН), много лет решает вопросы здорового пита ...
ISBN: 978-5-699-62957-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Алла Погожева
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Авторская кухня
Язык: Русский
Количество страниц: 432
ISBN: 978-5-699-62957-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Алла Погожева
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Авторская кухня
Язык: Русский
Количество страниц: 432
22
янв
2016
янв
2016
Мамма миа! Домашняя итальянская кухня ) (2014)
![](/thumbs/3XiYrIfgo7Lc0JTXobmnYtyXfqmCppuaeZalip17sKfLmJ2ne2poq5p62sPc/mamma-mia-domashnyaya-italyanskaya-kuxnya-2014-1.jpg)
Готовьте по-итальянски! Мы объездили всю Италию в поисках надежных и проверенных рецептов на скорую руку и интересных идей для семейных обедов. Мы ездили на скутерах и лыжах, заглядывали в сети сицилийских рыбаков и узнавали все секреты пиццы, наблюдая, как работают итальянские пиццайоло... А потом мы выбрали для вас самые главные блюда и ...
ISBN: 978-5-93780-024-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Шарка Гаманова, Катержина Швейдова (сост.)
Переводчик: Галина Граева
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Издательский дом Бурда
Серия: Burda рецепты
Язык: Русский
Количество страниц: 162
ISBN: 978-5-93780-024-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Шарка Гаманова, Катержина Швейдова (сост.)
Переводчик: Галина Граева
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Издательский дом Бурда
Серия: Burda рецепты
Язык: Русский
Количество страниц: 162
21
янв
2016
янв
2016
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов (2014)
![](/thumbs/3XiYq4fgo7Lc0JTXobmnYtyWfaeCppuaeZarvJ1zgqTJY6SseZRpp5R62sPc/v-forme-za-100-dnej-trenirovochnaya-programma-xermana-majera-dlya-vsex-ot-nachinayushhix-do-professionalov-2014-1.jpg)
Эта книга для тех, кто хочет за 100 дней нарастить свой потенциал выносливости, без которой невозможен никакой спорт: ни любительский, ни профессиональный. Благодаря этой схеме тренировок известный австрийский горнолыжник Херман Майер в кратчайшие сроки после тяжелой травмы завоевал Кубок мира в общем зачете и титул чемпиона мира. И она д ...
ISBN: 978-5-00057-174-3
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек
Переводчик: Александр Игольников
Год выпуска: 2014
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Спорт и здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 192
ISBN: 978-5-00057-174-3
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек
Переводчик: Александр Игольников
Год выпуска: 2014
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Спорт и здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 192
20
янв
2016
янв
2016
Рецепты для мультиварки к диете Дюкан (2014)
![](/thumbs/3XiYqIfgo7Lc0JTXobmnYtyUf6CCppuaeZbVup15tKSVY9HYeGNmq5F62sPc/recepty-dlya-multivarki-k-diete-dyukan-2014-1.jpg)
Еще один шаг, приближающий вас к победе над лишним весом! Новая книга знаменитого диетолога включает в себя лучшие рецепты методики, предназначенные для приготовления в мультиварке: восхитительные закуски, супы, основные блюда и десерты. Все рецепты разработаны на основе российских продуктов, потребление которых диета допускает в любое вр ...
ISBN: 978-5-699-66321-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Пьер Дюкан
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Диета доктора Дюкана
Язык: Русский
Количество страниц: 160
ISBN: 978-5-699-66321-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Пьер Дюкан
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Диета доктора Дюкана
Язык: Русский
Количество страниц: 160
19
янв
2016
янв
2016
Forester. Большая книга. Гриль (2014)
![](/thumbs/3XiZo4fgo7Lc0JTXobmnYtyYfKSCppuaeZami51ygNmXmJ6pqGKYpJZ62sPc/forester-bolshaya-kniga-gril-2014-1.jpg)
Жареное на огне мясо с древних времен считалось символом достатка, сытости и счастья. И по сей день мы так любим собираться с друзьями и семьей возле гриля, нанизывать маринованные кусочки мяса на шампуры, заботливо жарить его на углях и с радостью угощать своих близких. А чтобы каждый пикник или обед на даче был незабываемым, мы пробуем ...
ISBN: 978-5-699-65921-0
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Влад Пискунов
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Авторская кухня
Язык: Русский
Количество страниц: 260
ISBN: 978-5-699-65921-0
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Влад Пискунов
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Авторская кухня
Язык: Русский
Количество страниц: 260
14
янв
2016
янв
2016
Ешьте это, а не то. Как выбрать правильные продукты в супермаркете (2014)
![](/thumbs/3XiYrIfgo7Lc0JTXobmnYtyXfqaCppuaeZarjZ16r6OaZc2keJhr2JV62sPc/eshte-yeto-a-ne-to-kak-vybrat-pravilnye-produkty-v-supermarkete-2014-1.jpg)
Перед нами книга о здоровом питании в современном мире, которая не пропагандирует модные диеты. Она основана на классическом, проверенном годами подходе к правильному питанию – пищевой пирамиде. В основе этого подхода, одобренного диетологами, – сбалансированность, умеренность и разнообразие. Сегодня человек, который заботится о своем здо ...
ISBN: 978-5-91657-857-7
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Олеся Гиевская
Год выпуска: 2014
Жанр: Домоводство, обиходно-бытовые рекомендации
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 256
ISBN: 978-5-91657-857-7
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Олеся Гиевская
Год выпуска: 2014
Жанр: Домоводство, обиходно-бытовые рекомендации
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 256
08
янв
2016
янв
2016
Миксология. 100 коктейлей от президента Б.А.Р. (2014)
![](/thumbs/3XiYrIfgo7Lc0JTXobmnYtyXfKSCppuaeZbYup2khqvLbJ6qqGhpqph62sPc/miksologiya-100-koktejlej-ot-prezidenta-b-a-r-2014-1.jpg)
Это очень необычная книга о коктейлях. Во-первых, она авторская. Сергей Цыро, президент Барменской Ассоциации России, опытнейший бармен с 25-летним стажем, собрал в ней удивительную коллекцию самых знаменитых, популярных, легендарных и ультрасовременных миксов, которые заслужили огромную любовь гостей по всему миру. Во-вторых, книга не во ...
ISBN: 978-5-98176-085-3
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Сергей Цыро
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария, искусство бармена
Издательство: Ресторанные ведомости
Язык: Русский
Количество страниц: 184
ISBN: 978-5-98176-085-3
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Сергей Цыро
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария, искусство бармена
Издательство: Ресторанные ведомости
Язык: Русский
Количество страниц: 184
26
дек
2015
дек
2015
Италия. Кулинарное путешествие. В поисках тирамису (2014)
![](/thumbs/3XiZo4fgo7Lc0JTXobmnYtyYfKSCppqbepajj511gaiWmNCjrWdn1cd62sPc/italiya-kulinarnoe-puteshestvie-v-poiskax-tiramisu-2014-1.jpg)
Новая книга Юлии Высоцкой – это рассказ о счастливых днях в Италии, полных эмоций и красок, это кулинарный гид, в котором Юлия "сдает явки и пароли", раскрывает кулинарные секреты – свои и своих друзей, лучших итальянских шеф-поваров. Это книга-путешествие в поисках рецепта идеального тирамису, идеального ризотто, идеальной пасты, идеальн ...
ISBN: 978-5-699-68713-8
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Высоцкая
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Высоцкая Юлия. Спецпроекты
Язык: Русский
Количество страниц: 336
ISBN: 978-5-699-68713-8
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Высоцкая
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Высоцкая Юлия. Спецпроекты
Язык: Русский
Количество страниц: 336