Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Жанр: документальный
Продолжительность: 00:26:00
Год выпуска: 2016

Описание: Сон – одно из самых таинственных состояний, в котором мы проводим треть своей жизни. Но что делать, если замучила бессонница? По статистике, от недостатка сна страдают более 40 процентов жителей мегаполиса, это невозможность уснуть без снотворных, частые пробуждения, отсутствие чувства отдыха после сна. Каковы причины такого состояния, что такое гигиена сна и почему так важно спать в полной тишине и темноте, расскажет программа "Раскрывая тайны здоровья".

Видео: 704x384 (1.83:1), 25 fps, XviD build 50 ~1694 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg