Страна: США
Жанр: Документальный, спортивная видеопрограмма, обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 60 минут
Год выпуска: 2003
Перевод: Профессиональный (двухголосый)
Описание: Фитнес со скакалкой - это уникальный по своим достоинствам вид физической активности, позволяющий тренировать одновременно большое количество мышечных групп. Такие тренировки укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают сжигать жир и развивать такие важные качества, как ловкость и координация. Вы сможете быстро усовершенствовать свою фигуру, т.к. все упражнения в данном курсе нацелены на проблемные части тела. Профессионалы утверждают, что 1 час занятий со скакалкой помогает Вам избавиться от 1000 калорий!
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: [XVID] 720x544 12bpp 29.970 fps 1522.3 kbps (185.8 kbyte/s)
Аудио: 48000 Hz, 2 ch, s16le, 128.0 kbit/8.33% (ratio: 16000- 192000)