Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Формат: DVD5, DVD-Video, MPEG2, AC3
Страна: США
Режиссер: Крис Багналл
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:28:00
Год выпуска: 2005
В ролях: Сэлли Донобауэр, Келли Поттер, Натали Уолкер, Тиффани Уэбб
Описание: Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочетает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела. Поэтому при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число поворотов, а на то, что чувствует Ваше тело. Программа разбита на 5 разделов, ориентированных на разработку разных частей тела. Все упражнения начинаются с дыхания и постепенного разогрева тела. Желаем Вам успехов в работе над созданием стройного и привлекательного тела!
Рейтинг на IMDB: 9.4/10 5 votes
Видео: NTSC 4:3 (720x480) VBR 29,97 fps, 7000Kbps
Аудио: Dolby AC3, 6 ch, 192 Kbps