Главная
Видео
Музыка
Программы
Игры
Книги
Аудиокниги
Книги
Журналы27
фев
2016
фев
2016
Ем, бегу, живу! (2013)
ISBN: 978-5-699-65677-6
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Высоцкая
Год выпуска: 2013
Жанр: Здоровое и раздельное питание
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 320
Описание: Книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом.
Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд.
"Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть".
Похожие материалы
1.3 MB
Я ем тишину ложками (2017)110.4 MB
Просто я живу. Заноза. (2016)152.4 MB
Просто я живу. Заноза (2016)245.3 MB
Я живу в ту войну (2011)