Тренировка пресса (тут уже была - выкладываю лучшего качества), ног, ягодиц, рук и конечно же включена растяжка (отдельное видео). Всего 5 видеороликов (8 минут каждый) по каждой отдельной области и у вас получиться идеальная тренировка. Все упражнения эффективны. Как говориться лучше не количеством, а качеством! Удачи! Рейтинг на IMDB: Н ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: TVRip, AVI, DivX, MP3
Страна: США
Режиссер: Неизвестен
Жанр: Обучающее
Продолжительность: 5 роликов по 8 минут
Год выпуска: 1994
В ролях: Тренер

Видеоматериал показывающий по секундам, как всего за 8 минут в день нужно загрузить мышцы живота, чтобы был отличный результат (а восемь минут выкроить в день может каждый). Готовим торс к лету. Фильм на английском языке, но все слова сопровождаются показом упражнений, поэтому все понятно без перевода. Качество: CamRip Формат: AVI Видео к ...

Страна: Америка
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 8.58
Год выпуска: 1994
Перевод: Отсутствует

Видеоматериал, показывающий по секундам, как всего за 8 минут в день загрузить мышцы, чтобы был отличный результат. Качество: TVRip Формат: MPEG Видео кодек: Другой MPEG4 Аудио кодек: PCM Wave Видео: Video: 400x320 (1.25:1), 14.999 fps, Microsoft MPEG-4 Video Codec V1 ~354 kbps avg, 0.19 bit/pixel Аудио: Audio: 8 kHz, Microsoft PCM, 2 ch, ...

Страна: США
Жанр: спорт
Продолжительность: 2 файла по 8:52 мин
Год выпуска: 1994
Перевод: Отсутствует

Видеоматериал показывающий по секундам, как всего за 8 минут в день нужно загрузить мышцы тела, чтобы был отличный результат. Фильм на английском языке, но все слова сопровождаются показом упражнений, поэтому все понятно без перевода. Комплекс упражнений включает в себя: Пресс, Руки, Ноги, Ягодицы, Растяжка.

Страна: США
Жанр: Спорт
Продолжительность: 0:43:01
Год выпуска: 1994
Перевод: Отсутствует

Это повтор закрытой по недоразумению tvangeste темы, потому как никто ничего не смог скачать. Привожу его описание и скриншоты: Поговаривают, что дядька проодал более 200 000 копий данной школы =) Год какой-то мега давнишний....полагаю, что 1993... После просмотра школы меня пару ночей преследовало "даун...бэк...." =))))))))))))) Видео: 3 ...

Перевод: , cубтитры:
Формат: VHSRip, MPEG
Жанр: гитарная школа, рок
Продолжительность: 1ч 05 мин
Год выпуска: 1993

Тони Литтл - довольно известный в мире фитнеса человек, но, к сожалению, не у нас, который разработал довольно много тренировок. Его методики довольно быстро помогают сбросить вес и привести себя в отличную физическую форму! Испытано на себе!!! Все части были на кассете, долго искала рипы и могу с уверенностью сказать - это первый (и, нав ...

Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют
Формат: VHS-Rip, AVI, DivX, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, шейпинг
Год выпуска: 1991
Режиссер: Tony Little

Эффективная методика обучения детей дошкольного возраста основам рисования. В основе методики лежит раскрытие природного потенциала ребенка и стимулирование к творчеству. Компьютерная графика помогает детям в увлекательной игровой форме сделать первые шаги в мир прекрасного. Помните, ваш ребенок имеет шанс научиться рисовать, не лишайте е ...

Перевод: Профессиональный (двухголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: TVRip, AVI, DivX, MP3
Страна: США, Wonderland Activity Videos
Режиссер: Малколм Хоссик
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:40:34
Год выпуска: 1991

Видео великого гитариста Yngwie Malmsteen с демонстрацией своих фирменных ликов и песен з видеоконцертов.+рассказ о своей аппаратуре. Качество: DVDRip Формат: MPEG Видео кодек: MPEG1 Аудио кодек: MPEG Audio Видео: MPEG1 Video 352x240 (107:80) 29.97fps 1500Kbps [Video] Аудио: MPEG Audio 44100Hz stereo 160Kbps [Audio]

Год выпуска: 1991
Продолжительность: 45:49
Жанр: Обучающее видео
Язык: Английский

Данный учебный фильм научит Вас основам дуговой сварки, Вы увидите весь процесс сварочных работ показанных крупным планом со всех ракурсов и как это выглядит через шлем сварщика. В фильме показано, как правильно установить оборудование, подготовить и закрепить детали перед сваркой, правильно держать и направлять электрод, так же рассмотре ...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: Отсутствуют
Формат: VHSRip, WMV, WMV 1, WMA 2
Страна: Австралия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:55:03
Год выпуска: 1990

Профессиональный столяр Scott Schuttner покажет Вам, как быстро и правильно сделать лестницу, произвести точную разметку, правильно подготовить и установить различные элементы лестницы. Видео: 656x480 (1.37:1), 29.969 fps, XviD MPEG-4 ~1419 kbps avg, 0.15 bit/pixel Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: обучающее видео, строительство
Продолжительность: 01:05:41
Год выпуска: 1990