Чтобы сделать свои бедра и ягодицы красивыми, упругими и гладкими, не обязательно садиться на жесткую диету и каждый день потеть в фитнес-зале. Рациональный подход к питанию, регулярные домашние десятиминутные тренировки и простейшие косметические процедуры - вот слагаемые успеха!

ISBN: 978-5-388-00768-1
Формат: RTF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Жанр: Здоровье
Издательство: Питер Пресс
Язык: Русский
Количество страниц: 83(А4)

Каков механизм развития ожирения? Почему некоторые люди толстеют, а некоторые нет? Как похудеть, не причинив ущерба своему здоровью? Как похудеть и потом не поправиться снова? Почему не помогают модные разрекламированные средства и диеты? В чем вред голодания? На эти, и многие другие вопросы Вы найдете ответ в этой книге.

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Жанр: Медицина
Издательство: Ковальков
Язык: русский
Количество страниц: 264

Доктор Стивен Джуан раскрывает многочисленные тайны человеческого существа. Сверху донизу, снаружи и изнутри, справа и слева - весь наш организм - это сплошная загадка. Рождение и смерть, несчастный и счастливый случай, реальность заболеть и возможность выжить в критической ситуации, как мы устроены - все, что вы хотели бы узнать о своем ...

Формат: PDF, отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Занимательная анатомия
Издательство: Рипол Классик, 2009
Язык: Русский
Количество страниц: 684

Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки начинающих Спортсменов-силовиков. Особое внимание уделено технике силового тренинга, тренировочным циклам, Психологическому настрою, правильному питанию. Для широкого круга читателей. Доп.информация: Секреты силового тренинга: Как нак ...

Формат: DOC, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Жанр: спорт
Язык: русский
Количество страниц: 204

Специалисты считают, что до 80 градусов информации человек получает с помощью зрения, поэтому важность этого органа чувств для Комфортной жизни сложно переоценить. Из этой книги вы узнаете и о том, как лечить заболевания глаз, и о том, как сохранить отличное зрение до глубокой старости.

ISBN: нет, нет
Формат: PDF, OCR без ошибок
Год выпуска: 2009
Жанр: медицина
Издательство: "Олма медиа групп"
Язык: русский
Количество страниц: 125

Руководство содержит современную информацию о диагностике и лечении критических состояний различной этиологии и патогенеза. Благодаря объединению в авторском коллективе ведущих специалистов России удалось создать руководство, отражающее согласованную позицию по актуальным вопросам современной интенсивной терапии. Компакт-диск включает инф ...

ISBN: 978-5-9704-0938-1
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: медицина
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Язык: русский
Количество страниц: 783

Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных фи ...

ISBN: 978-985-16-6059-5
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Бодибилдинг
Издательство: ООО "Харвест"
Язык: РУССКИЙ
Количество страниц: 162
Описание:

В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые ...

ISBN: 978-5-222-13356-9
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Автор: Ингерлейб М.Б.
Жанр: Справочник
Издательство: Феникс
Количество страниц: 187

Чеснок не только придает неповторимый вкус еде, но и обладает уникальнейшими целебными свойствами. Это эффективное средство против атеросклероза, болезней сердца, суставов, органов дыхания, мочеполовой системы и не только. Благодаря богатому содержанию селена, серы и других незаменимых микроэлементов и витаминов, чеснок с успехом использу ...

ISBN: 978-5-91538-024-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Мария Павловская
Год выпуска: 2008
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Нация
Язык: Русский
Количество страниц: 34

В новом издании классического учебника «Медицинская физиология» сохранены все традиции А.К.Гайтона и Дж.Э.Холла в представлении ключевых концепций физиологии в предельно ясной и привлекательной форме изложения. Учебник охватывает все главные системы организма человека, уделяя особое внимание их, взаимодействию, вопросам гомеостазиса и пат ...

ISBN: 978-5-98657-013-6, 0-7216-0240-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Артур К. Гайтон, Джон Э. Холл
Год выпуска: 2008
Жанр: Медицина
Издательство: Логосфера
Язык: Русский
Количество страниц: 1296