15
мар
2010
мар
2010
Жми лежа 2 В.Л.Муравьев (2008)
![](/posts/3r3Z1cjeq7Gh1KXSorCfmqKTfKGD1JWdd9Cnu6engKiWZ6TUrWOUocu81w/zhmi-lezha-2-v-l-muravev-2008-1.jpg)
Год выпуска: 2008
Жанр: спорт
Язык: русский
Количество страниц: 65
Описание: В предлагаемом руководстве для опытных любителей силового жима лёжа продолжена тема бездопингового тренинга, начатая в книге «Жми лёжа!» 2001 года. Занимающимся силовым жимом лёжа самостоятельно, без применения любых (разрешённых и не разрешённых) фармакологических средств, с целью увеличения результата предложена Универсальная система построения тренировочного процесса и конкретные работающие программы.
Похожие материалы
224.0 KB
![](/templates/images/menu/bub.png)
15.6 MB
![](/templates/images/menu/bub.png)
2.7 MB
![](/templates/images/menu/bub.png)
566.2 MB
![](/templates/images/menu/bub.png)