Страна: Россия
инструкторы: Антон и Ирина Макаркины
Жанр: оздоровительная программа
Продолжительность: 01:03:46
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
Описание: Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - 6оль, чувство тяжести и скованности.
Доп. информация: Программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы.

Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника.
В программе рассматриваются следующие вопросы:

- Позвоночник и пища.
- Позвоночник и профессии.
- Позвоночник и тяжести.
- Позвоночник и транспорт.
- Позвоночник и современная мебель.
- Женщина и позвоночник.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: 400x304 (1.32:1), 25 fps, DivX Codec 5.2.1 build 1338 ~1337 kbps avg, 0.44 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg